云南| 门头沟| 梅河口| 保康| 临县| 定南| 尖扎| 商都| 鄂温克族自治旗| 鹿邑| 阜新市| 鹤峰| 百色| 乌当| 佛冈| 崇礼| 永新| 葫芦岛| 寒亭| 福安| 内黄| 磐安| 横山| 万荣| 蕲春| 同安| 兴海| 涪陵| 镇原| 台山| 武城| 蒲城| 勉县| 田林| 乡城| 泸州| 定安| 错那| 恒山| 松滋| 敦煌| 从化| 梁山| 嘉定| 庐江| 南芬| 连山| 定日| 环江| 五莲| 泸溪| 睢县| 卢龙| 信丰| 北票| 缙云| 扶沟| 徽县| 塔河| 临潼| 新河| 汾阳| 湖州| 炎陵| 清徐| 赤城| 封丘| 钟山| 歙县| 若羌| 乌恰| 福山| 玉田| 来凤| 平房| 寿县| 平乐| 徐州| 肥东| 内丘| 佛山| 五通桥| 上饶县| 元谋| 商洛| 百色| 彭泽| 樟树| 青神| 沐川| 台安| 洪泽| 盐山| 郓城| 盐山| 峨眉山| 黎川| 水富| 扶风| 猇亭| 海伦| 台南市| 鸡东| 包头| 项城| 星子| 安塞| 竹溪| 广水| 贡山| 安龙| 乌尔禾| 鲁山| 青田| 宁蒗| 民丰| 卓资| 东山| 中宁| 贵州| 北海| 宜川| 石门| 浮山| 墨竹工卡| 湖口| 南昌市| 绥芬河| 五峰| 弥渡| 雷波| 平鲁| 金州| 奉化| 阜新市| 林口| 乃东| 六合| 澄迈| 贵南| 临西| 自贡| 察哈尔右翼中旗| 古县| 新安| 太仆寺旗| 崇州| 离石| 曲江| 准格尔旗| 嵊泗| 永新| 沛县| 耒阳| 林口| 海口| 内黄| 彰武| 忠县| 广饶| 邹平| 南芬| 玛沁| 潮阳| 根河| 岐山| 岳阳县| 湛江| 夏县| 汤原| 大邑| 定安| 耒阳| 绍兴市| 晋宁| 清原| 清原| 靖安| 门源| 门源| 神农架林区| 长顺| 乌兰| 海城| 台安| 友谊| 平山| 甘谷| 青神| 定安| 积石山| 越西| 普安| 和田| 巴马| 双阳| 通许| 临洮| 新宁| 永平| 巩义| 玉树| 馆陶| 荥经| 碾子山| 雄县| 杭锦后旗| 武安| 明溪| 阿拉善右旗| 龙湾| 华山| 岳普湖| 海宁| 湖州| 汉源| 荆门| 浦北| 宁安| 丹江口| 武隆| 即墨| 保德| 石拐| 宣化县| 泾阳| 牟定| 高邑| 嘉兴| 色达| 清远| 溆浦| 蒲城| 宁县| 金乡| 天全| 新田| 日土| 富阳| 土默特右旗| 稻城| 沧州| 鄂托克前旗| 东乡| 荥经| 大通| 水富| 祁阳| 阿合奇| 云龙| 安仁| 嵊泗| 新宁| 乐亭| 五华| 孟州| 江苏| 淮滨| 明溪| 潍坊| 道县| 丰城| 和顺| 郧西| 百度

【春分养生】养好你的“小心肝”

2018-06-23 06:17 来源:网易健康

  【春分养生】养好你的“小心肝”

  百度十八大以来,统一战线着眼实现中华民族伟大复兴,最大限度地扩大团结面,广泛凝聚海内外中华儿女助力国家改革发展、捍卫国家核心利益。连续制定下相关配套文件,就省市两级工商联商会调解工作的机构设置、制度安排和运行机制等做出具体规定,使调解工作获得充分的政策依据和制度保障。

为搞好顶层设计、提高建设水平,积极引进外脑,聘请了国内有关专家,帮助规划设计。过去一年,我区党外知识分子和新的社会阶层人士围绕大局、务实苦干,为全区改革发展作出了突出贡献。

  重视消费环节,实现实体经济的健康、快速发展,让消费成为拉动我国经济的主要力量。确诊后,乡卫生院立即将麦迪努尔送往喀什地区第一人民医院实行手术治疗。

  在我国,协商民主是人民民主的重要形式,是人民直接行使民主权利、参与民主生活的重要形式。廉毅敏指出,在各民主党派、工商联和无党派人士的支持配合下,这次省政协换届委员推荐提名工作取得圆满成功。

1935年12月1日,毛泽东在给张闻天的信中提出,尽快建立“反蒋抗日统一战线”。

  中共十八大以来,中共中央多次强调,坚持依法治国首先要坚持依宪治国,坚持依法执政首先要坚持依宪执政。

  2018年,省侨联将继续深化改革,坚持国内国外工作并重,老侨新侨并重,不断扩展海外工作和新侨工作,健全联系工作机制和平台,提高为侨服务的能力和本领,建好侨胞之家,当好侨胞之友,汇聚侨胞之力,为云南经济社会发展贡献力量。丁薛祥、刘鹤、杨晓渡、陈希、郭声琨、黄坤明、尤权,中央有关部门负责同志参加活动。

  12月,中共中央在陕北瓦窑堡召开政治局扩大会议,确定了建立最广泛的抗日民族统一战线的策略方针。

  省委常委、统战部长廉毅敏主持并讲话。如何认识党的十九大的相关阐述?最基本的是要循着回应时代课题→得到时代检验→满足时代需要的脉络去理解,也就是我们党一贯坚持和反复强调的:坚持老祖宗、讲出新话语,与时俱进形成新的思想理论。

  2完善管理体制,形成工作合力。

  百度围绕中心、服务大局,是统一战线工作的永恒主题,是统战部门的重要职能和立身之本。

  会议指出,党外知识分子和新的社会阶层人士都是各条战线上的领军人物、精英人才,在党和国家事业上发挥着极其重要作用,做好这项工作是统一战线的基础性、战略性工作。1917年7月,斯大林指出:孟什维克和社会革命党人右翼,“已经出卖了革命统一战线,和反革命结成了联盟”。

  百度 百度 百度

  【春分养生】养好你的“小心肝”

 
责编:
您当前的位置 : 胶东在线  >  海阳之窗  >  健康  >  健康信息
 健康信息
 
立夏将离春去也, 身心养护正当时
www.hyzc.net 2018-06-23 10:57   【
 

  多年不见小黄鱼,寄客何来樱笋厨。

  立夏将离春去也,几枝蕙草正芳舒。

  立夏

  2018-06-2315 30 59农历2017年四月初十。

  《月令七十二候集解》:“立夏,四月节。立字解见春。夏,假也。物至此时皆假大也。”这里的“假”,即“大”的意思,是说春天播种的植物已经直立长大了。

  夏季的第一个节气,表示孟夏时节的正式开始。古人很重视立夏节气。

  据记载,周朝时,立夏这天帝王要亲率文武百官到郊外“迎夏”。民间有立夏称体重、吃蛋、饮茶等习俗。

  寻味好时节

  顺应传统,食用当季特色,才最为贴近自然。

  ▼鱼·肉

  鲥鱼

  江南人最爱的鲥鱼,只有每年4 ~ 5 月时候,会从海里游到珠江、长江、钱塘江一带繁殖。因此古人称为“时鱼”,也就是“鲥鱼”。

  肉质鲜美,尤其是鳞片更是味美多脂,所谓“鲥鱼味美实在鳞”更是成为美食传奇。

  好味产地:珠江出海口、钱塘江一带

  

  闽南地区立夏吃虾面。将海虾掺入面条中煮食,海虾熟后变红,为吉祥之色,而虾与夏谐音,以此为对夏季的祝愿。

  好味产生:福建

  ▼水果

  樱桃

  在水果家族中,一般铁的含量较低,樱桃却卓然不群,一枝独秀:每百克樱桃中含铁量多达 59毫克,居于水果首位;维生素A 含量比葡萄、苹果、橘子多4~5倍。

  好味产地:湖北、四川

  青梅

  李时珍的本草纲目记载:“梅”花开于冬而熟于夏,得木之全气。青梅果实中的儿茶酸能促进胃肠功能。梅子酸?何不效仿古人青梅、冰糖煮酒的情怀?

  好味产生:台湾

  ▼蔬菜

  竹笋

  选每根三四寸长的乌笋,不剖开烧煮。吃时要拣两根相同粗细的笋一口吃下,宁波一带叫“脚骨笋”,传说吃了能“脚骨健”(身体康健)。

  好味产地:淅江、湖北、安徽

  蚕豆

  立夏日,江南水乡有烹食嫩蚕豆的习俗。鲜嫩碧绿,用来小炒或在汤中丢几颗都是味觉与视觉上的极大满足。

  比如将新鲜蚕豆加上雪里蕻和比目鱼一起炒,鲜美营养,绝对是春天里一道佐餐下酒的完美小菜!

  好味产地:四川、江苏、浙江

  立夏习俗

  吃立夏蛋,热天不疰夏

  相传从立夏这一天起,天气晴暖并渐渐炎热起来,许多人特别是小孩子会有身体疲劳四肢无力感,并会因食欲减退而逐渐消瘦,称之为“疰夏”。

  女娲娘娘告诉百姓,每年立夏之日,小孩子的胸前挂上煮熟的鸡鸭鹅蛋,可避免疰夏。因此,立夏节吃蛋的习俗一直延续到现在。

  南方地区讲究立夏吃咸鸭蛋。清明前腌制,到一个月后的立夏正好食用,是一年中的头谱(注:方言)咸蛋。

  鸭蛋性凉,能滋阴清肺。

  立夏时节,重在养心

  宜静心

  中医理论中,人和自然界是统一的整体,自然界的四季消长变化和人体的五脏功能活动相互关联对应。“春夏养阳”,养阳重在“养心”。

  养心可以多喝牛奶,多吃豆制品、鸡肉、瘦肉等,既能补充营养,又可达到强心的作用。

  宜饮食清淡

  中医认为,从立夏开始阳气上升,天气逐渐升温,如果此时还多吃油腻,或是易上火的食物,就会造成身体内、外皆热,而出现上火的痤疮、口腔溃疡、便秘等病症。

  平时多吃蔬菜、水果及粗粮,可增加纤维素、维生素C和维生素B族的供给,能起到预防动脉硬化的作用。

  易发口疮和红眼病

  初夏要注意预防流行性红眼病,此病潜伏期短,受感染后24小时内发病,自觉双眼剧烈疼痛,畏光流泪,有异物感。此时,要防止传染,及时治疗。

  平时应注意平时眼部卫生,避免揉眼睛。

  阿噗有话说 加我微信:uphealth

  划重点:立夏习俗——称体重!

  【责任编辑:王娟】 【打印】【关闭】 
 相关新闻:
编辑推荐
· 烟民成瘾基因检测课题入驻海阳市
· 高血压吃芹菜有道理吗?
· 六种清凉解暑小面 助你夏日胃口大开
· 盘点:草莓的10种吃法
· 三伏天养生别中了这些谣言!
· 夏日减肥:饮食运动忌触“雷”
海阳医疗机构
·海阳市中医医院
·青岛大学医学院附属医院海阳分院
·七寨口腔诊所
专家访谈
· 听听大牌专家的“降脂绝招”
· 胃不好 我们应该怎么吃
· 注意:喝茶虽养生 喝错会伤肾
· 芝麻绿豆海带有助抵抗辐射
名医名家
· 天热睡不好 5招拯救你的睡眠
· 膝关节炎患者要避免负重和长时间下蹲
· 三伏贴治病是“心理安慰”还是真有效?
· 三伏贴不是万能贴!七大问题需要注意
生活小窍门
· 绿色绿豆汤更解暑
· 这5种食物是抗菌良药
· 空调病 您了解多少?
· 你真的懂怎么喝水吗?夏季喝水注意事项需知
[an error occurred while processing this directive] 百度